沒有人一般這些要看韌體是否修復了某個困擾你的bug或者新增的功能是否是你特別需要的。
升級時候務必保持相機電池是充滿電的。
按照官網說明來做就好。
我買的是最新出品的，所以不用升級。
好像是EOS 5D Mark II年代出現過新的韌體反而有其他問題的現象，所以一般如果不是bug嚴重影響自己使用，等韌體推出一個月以後再安裝更妥當。
可以看看說明：
韌體版本1.4.0包含以下增強功能：
1. 新增加了以23.98p幀率拍攝全高清影片的選項。
2. 增加了對RF85mm F1.2 L USM DS鏡頭的支援。
韌體版本1.4.0適用於配備高達1.3.0韌體版本的相機。如果相機的韌體已經是版本1.4.0，則並無必要更新該韌體。
更新相機韌體時，請先仔細閱讀說明。將需要大約6分鐘更新該韌體。
警告：
使用者指南已經過修訂，以反映產品的功能改進。 請下載最新版本的使用者指南以及新韌體。 可以從佳能網站下載最新版本的使用者指南。
韌體更新的準備工作：
解壓縮下載的壓縮檔案(dmg檔案)後，會建立一個韌體資料夾。
*解壓縮下載的壓縮檔案:
下載的壓縮資料夾會自動解壓縮並安裝韌體磁碟映像。如果下載的壓縮資料夾不能自動解壓縮，雙擊資料夾。
在您下載的資料夾中包含有韌體（檔名：EOSRP0140.FIR/檔案大小：34,352,096位元組）和關於韌體更新步驟的說明（一個包含五種語言的PDF檔案：日語、英語、法語、西班牙語和簡體中文）。在開始韌體更新操作前，請務必謹慎確認您理解這些說明。
(以下是之前版本韌體的更新記錄。)
(之前版本) 1.3.0版的改進內容:
1. 改進了人眼檢測自動對焦（AF），因而在距離更遠時可改善臉部和人眼識別。
2. 改進的自動對焦（AF）效能有助於相機聚焦並跟蹤較小的拍攝物件。
3. 縮短了取景器中或液晶顯示屏上影象的實際自動對焦（AF）和AF框顯示之間的延遲時間。
4. 修復了在影象回放過程中按下放大/縮小按鈕時可能不會出現主撥盤圖示的現象。
5. 修復了PTP通訊漏洞。
(之前版本) 1.2.0版的改進內容:
1. 增加了對RF24-240mm F4-6.3 IS USM鏡頭的支援。
2. 糾正了在使用外部閃光燈進行高速同步拍攝期間，某些拍攝的影象頂部可能會變暗的現象。
(之前版本) 1.1.0版的改進內容:
此韌體更新（版本1.1.0）包含用於軟體開發人員的照相機控制API（CCAPI）*功能。
*基於HTTP的照相機控制API+B20[1]
